Slow Steps

Ontspannen van binnen naar buiten

Logo Meskers NHN

Breng rust in jezelf

en haal 't beste uit je leven



Adem en ontspanning

ADEM & ONTSPANNING

Individuele therapie
Groepstraining

Adem en ontspanning

Natuurcoaching

COACHING

Natuurcoaching
Wandelcoaching

Natuurcoaching

Natuurretraites

NATUURRETRAITES

Nederland
Portugal

Natuurretraites

Leef jij op de automatische piloot?

Weet je niet meer hoe het voelt om lekker ontspannen te zijn?
Heb je spanningsklachten?
Voel je je vaak somber?
Depressief?
Burn-out?

Neem het heft in eigen hand!

We werken met praktische methoden om
stap voor stap jouw vermogen om te ontspannen te herstellen en te verdiepen.
Daar geef je jouw welzijn en energie een enorme boost mee.
Je functioneert beter en geniet meer!


Je leert (weer) écht te ontspannen en goed voor jezelf te zorgen op alle niveaus:
fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel.
We oefenen daarbij zowel binnen in de praktijkruimte,
als buiten in en met de natuur.
Je komt letterlijk en figuurlijk in beweging.


Breng rust in jezelf!


Meer ontspanning, moeiteloosheid en blijheid.
Niet meer inspiratieloos je dag door zien te komen,
maar bewust léven!
En veerkrachtig kunnen omgaan met alles wat op je pad komt.


Haal het beste uit je leven en je werk!


Kijk voor meer informatie en het actuele programma
bij diensten en agenda.

Wil je kennismaken?

Leuk!
Maak een afspraak voor een kennismakingswandeling of -gesprek.
Gratis en vrijblijvend.


Je bent welkom!

Ditty



Contactformulier




“Wat we doen om voor ons ware zelf te zorgen, is uiteindelijk
een cadeau aan de wereld.”

- Parker Palmer -



Agenda kort

18-20 sept. 2019
Natuurretraite Veluwe »


21-28 nov. 2019
Natuurretraite Madeira »


voorjaar 2020
Natuurretraite Schoorl »


Logo Meskers NHN

Volledige agenda
Diensten en agenda »





Zo af en toe stuur ik belangstellenden een Memo met nieuwtjes en weetjes.
Wil jij die ook ontvangen?
Aanmelden kan via deze button.


Slow Steps Memo


Naar boven