Slow Steps

breng rust in jezelf en haal ’t beste uit je leven

Contact
Meskers NHN - Slow Steps Schorrekruid 9
1775 HB Middenmeer
0227-503059
06-22212889
Contactformulier »


Blog volgen
Logo Meskers NHN

Blog

2018: meer moeiteloosheid en flow





In het afgelopen jaar had ik het genoegen een poosje begeleid te worden door marketingcoach Ingrid Langen. Het was al lange tijd mijn wens om eens iemand met verstand van zaken mee te laten kijken en denken. Maar ja... ik moest eerst even over de centen-drempel stappen, want o jee... is mijn bedrijf dat wel waard (lees: ben ik dat wel waard)?


Meer moeiteloosheid en meer flow

Wat ben ik blij dat ik de stap heb gezet! Ingrid is vakkundig, doortastend en, niet in de laatste plaats, ze heeft veel humor. Met een frisse blik neemt ze de essentie van jouw wensen en mogelijkheden waar en met heldere tips en adviezen zet ze jou met je neus in de goede richting. Zodat je weer focus hebt.

Balans

Ook haar blogs zijn leuk en leerzaam. In een ervan vertelt Ingrid dat ze de gewoonte heeft om rond de jaarwisseling terug te kijken op het afgelopen jaar en een thema te kiezen voor het komende jaar. Dat inspireerde mij om voor mezelf ook eens de balans op te maken. En ik moet zeggen, 2017 was een heel goed jaar. Vooral privé was er veel waar ik heel blij van word:


Mijn lieve echtvriend die al achtendertig jaar mijn maatje is, geweldige kinderen waar ik enorm trots op ben, een prachtige kleindochter en haar zusje in aantocht, mijn moeders, mijn familie, een heerlijk comfortabel huis en ook nog een knusse boshut in the middle of nowhere...


En alsof dat allemaal nog niet genoeg is, zijn er ook nog de mooie reizen en vakanties naar de Algarve en Madeira.


Van dit alles mochten we genieten in goede gezondheid.
Tel je zegeningen...

Flow

Maar ook in mijn bedrijf zijn mooie dingen gebeurd. Er is weer focus en daardoor meer motivatie.
Ik mocht mensen begeleiden in mijn praktijk voor adem- en ontspanningstraining. Het is mooi om te zien hoe iemand weer rust vindt in zichzelf door de oefeningen en gesprekken.
Ik mocht ook met een aantal mensen meelopen op hun pad tijdens natuurcoachingsessies. Te zien wat zich dan ontvouwt is steeds weer een heel bijzondere ervaring.


We hebben de basis gelegd voor de natuurretraites die we gaan organiseren; in november vond de pilot plaats op de Veluwe. Wat een leerzaam weekend!
Inmiddels ben ik volop bezig met de voorbereidingen voor de volgende natuurretraites: Vierhouten, Schoorl en (yes!) Madeira. De contacten zijn gelegd, contactpersonen reageren enthousiast en denken mee, de programma's zijn bijna rond, de data bijna geprikt.
Het stroomt; er is flow en ik geniet ervan.

Thema

Ik had geen thema aan het begin van 2017, ik kan dus ook niet zeggen of ik 'erin geslaagd' ben. Maar terugkijkend ben ik heel tevreden. Al zijn er zeker genoeg verbeterpunten! Die zijn samen te vatten in het thema dat ik ga kiezen voor 2018:
Meer moeiteloosheid en meer flow.


Minder piekeren → meer genieten van wat ik heb!
Minder denken → meer doen!
Minder glazen halfleeg → meer glazen halfvol!
Minder 'ja, maar' → meer 'ja, zeker'!
Minder 'ooit eens' → meer 'hier en nu'!
Minder 'moeilijk, moeilijk' → meer moeiteloosheid (= 'gemak, flair, losheid, natuurlijkheid, ongedwongenheid, ongekunsteldheid, schwung, souplesse, vaardigheid, vlotheid' - aldus het woordenboek)!


Ik wil in flow blijven en ontspannen meebewegen met de stroom. Ik ben nieuwsgierig waar de stroom me brengt.
In het volle besef dat er op dit moment al zóveel goeds is in mijn leven!
Dankbaar...


Hoe was jouw 2017? En heb jij een thema voor 2018?


Gelukkig Nieuwjaar!



10 januari 2018 | Ditty | Reageer



Share

« Vorige blogVolgende blog »


Blog volgen
Naar boven